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  ??夫人放心，小人明白。

    ??谢谢。

    ??云安进了玄一道长的马车，开门见山地说了自己想给林不羡开小灶的请求，玄一道长想都没想就答应了，云安很高兴，问玄一道长：您叫我过来有啥事儿？

    ??玄一道长从小桌下面拉出一口箱子，从里面翻出一本薄薄的书，湖蓝色的书皮，白色的名签上写着吐纳心法四个字。

    ??玄一道长将《吐纳心法》递给云安，说道：这是我根据我入门时所学的心法，你的实际情况和我的独门修炼法门，三者结合编写出来的《吐纳心法》，你白日里没事儿就看看，晚上实在睡不着，就根据书上的内容去打坐，引月华之气入体循环小周天，若你一夜能循环完几个小周天，即便是不睡觉白天也不会太辛苦。

    ??云安看着玄一道长，她的目光仿佛让云安看到了远在洛城的娘亲，同样的慈爱

    ??谢谢！道长我一定好好练习。

    ??按照这个速度，到北海少说也要一个多月，你怕是要受苦了。

    ??没关系，不过是熬夜而已，这点苦对我来说真的不算什么。

    ??玄一道长想了想，说道：不如从今夜开始，我先教你一些不需要内气支撑也能学习的东西吧。

    ??作者有话要说：　　今儿的更新到了，感谢阅读。

    ??我给我家媳妇读这章，一边读一边校对。

    ??我家宝宝突然笑了起来，说道：果然是美食作家，箩筐里的储备食材竟然正好是做煲仔饭的材料。

    ??我：哈哈哈哈哈感谢在20210503 14:49:48~20210503 21:51:13期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

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    ??236、小露一手

    ??快来看看呐！马车外传来王林欢快的呼唤声。

    ??车厢内云安对玄一道长说道：道长, 我下去看看？

    ??去吧，把心法收好了。

    ??是，多谢道长。

    ??云安跳下马车, 看到王林和王栎抬着一只已经被射死的小野猪回来了, 那只小猪刚长出獠牙不久, 毛皮上的刚刺儿也还没有彻底变硬。

    ??瑞儿看到还滴着血的野猪捂嘴发出一声惊呼：这是打哪儿弄来的？

    ??王林答道：我大哥刚才在橐背上留意到山坡上有野猪的踪迹, 就和几位车夫大哥商量在此地埋灶做饭，趁着这功夫借了车上射野狼的弓箭，上山去打了一只小猪羔子回来，中午又可以给大伙加菜了。

    ??云安走过去一瞧, 这小猪羔子少说也得七八十斤, 去掉毛皮骨头估计至少能剩下四十多斤肉, 被这几个人分绰绰有余。

    ??云安拍了拍王栎的肩膀, 说道：看来这趟带你们哥俩出来真是带对了, 这打猎的本事是真不错。

    ??王栎笑道：谢谢爷夸奖, 能为大家伙儿做点什么, 小人也很高兴。小人一会儿就去把这头猪羔子架起来烤了, 给大家加个菜。

    ??云安阻止道：别！糟蹋了。先找找附近有没有水源，有的话到水边去把猪血放光，避免野兽闻到血腥味找过来，然后把它的皮剥了野猪毛都是硬的还有倒刺, 用炭火烧是没用的，直接剥掉就行了。去掉内脏和头，把剩下的猪肉切成四方块放到水里好好洗刷洗刷，要是有酒就用酒揉，没有的话用盐搓一搓也行。至少刷洗两刻钟吧。才能彻底去掉这野猪身上的腥臊味，处理好拿回来能做好几道菜。没吃剩下的, 也别丢了趁着天没黑前用炭火吊起来熏烤，把肉里头的油水都烤出去，撒些盐包起来以现在的天气能存放好多天，这一路越往西北越荒芜，到后面咱们的伙食还不知道得多寡淡呢。赶路也是体力活，不吃点肉哪来的力气。

    ??说着云安摸了摸下巴，自顾自地说道：两